Artigos sobre Saúde

Como desentupir o ouvido

Como desentupir o ouvido

Não é novidade que muita gente tem problemas sérios ao entrar numa piscina e entupir os ouvidos, além de ser incomodo, pode causar problemas mais graves se esse problema se tornar rotina. Em algum momento, todos nós já passamos pelo menos uma vez na vida pela situação de ouvidos entupidos, dentro ou fora da água […]
Como acabar com a insônia

Como acabar com a insônia

Se dormir a noite inteira é quase um sonho de consumo, este post é totalmente voltado pra você, com dicas de Como acabar com a insônia. Insônia é um problema que tem aflorado cada vez mais nas pessoas que vivem estressadas por ai e não conseguem se desligar nunca. A longo prazo a insônia pode […]

Como emagrecer de vez

Conheça algumas dicas de como emagrecer de vez para chegar em boa forma ao verão. Estamos entrando nos últimos dias de 2015. Faltando poucas semanas para o fim de ano, muitas pessoas já começam a pensar no que desejam fazer de diferente em 2016. E muitas vezes, as famosas “resoluções de ano novo” trazem promessas […]
Como eliminar definitivamente a gordura localizada com exercícios

Como eliminar definitivamente a gordura localizada

Ter as desagradáveis gordurinhas localizadas, especialmente, na região abdominal pode ser o pior pesadelo para a maioria das mulheres. A genética pode ter muita influencia nisso, mas, os costumes alimentares e um estilo de vida sedentário também pode contribuir para o acumulo de gordura. De acordo com especialistas, controlar o surgimento da barriguinha não é […]
Como melhorar a memória

Como melhorar a memória

Pense na seguinte situação: você está atrasado para um compromisso, mas se esqueceu de onde deixou o seu celular? Você estava no meio de uma conversa e esqueceu completamente o que iria falar na sequencia? Você precisava fazer algo muito importante no dia, só que não conseguia se lembrar do que se tratava? Realmente, você […]
Como melhorar o foco e a concentração

Como melhorar o foco e a concentração

Muitos profissionais tem orgulho de apontar a sua possibilidade de ser multitarefa, ou seja, poder realizar atividades ao mesmo tempo. No entanto, de acordo com reportagem da Revista Exame, hoje em dia, as empresas estão apostam mais na capacidade de se manter concentrado. É em função dessa característica que muitos funcionários tem chamado e a […]